BMI体重指数(Body Mass Index)是一种用于衡量人体肥胖程度的指标,BMI计算公式如下: BMI=体重(kg)÷身高(m)的平方 其中,体重以千克为单位,身高以米为单位。 例如,一个人的体重为70千克(公斤),身高为1.8米,则他的BMI为: BMI=70÷(1.8×1.8)≈21.6 BMI指数的计算结果可以用于评估一个人的体重是否在正常范围内。根据世界卫生组织(WHO)的标准,BMI指数分类如下: BMI<18.5:体重过轻 18.5≤BMI<24:正常体重 24≤BMI<28:超重 28≤BMI<30:轻度肥胖 30≤BMI<35:中度肥胖 BMI≥35:重度肥胖 需要注意的是,BMI指数只能作为初步评估人体肥胖程度的指标,不能完全代替其他评估指标。例如,BMI指数无法区分人体内脂肪和肌肉的比例,因此,肌肉量较高的人可能被误判为肥胖。 |