人的身体可以被划分为不同的部位，而肌肉同样可以被划分为多种类型，其中包括了肱二头肌，肱三头肌等等，那么网上说的一头肌是什么梗？
其实一头肌原本是指肱二头肌下方的一块肌肉，但是现在却经常被人们拿来调侃。不少男士想要练出8块肌肉，然后却失败了，于是便自我调侃，称自己拥有一头肌，意思就是自己身上只有一块肌肉，和没有差不多。
现在一头肌已经不仅仅局限于他的本身含义了，大部分人都拿它来自黑。
已经制定了锻炼目标，想要锻炼一下肌肉硬度和力量，这确实不是一件容易的事情，很多人因为方法错误或者自身状况，导致练来练去也没练出肌肉，这时候就可以称呼自己为一头肌了。
能够拥有健康的体魄是每个男孩子的梦想，可是真正能够做到这一点的人又有几个呢？
有些人天生虚弱，不管再怎么锻炼，恐怕也练不出肌肉，露出肚子根本没有所谓的8块腹肌，这时候如果有幽默细胞的话，可以自我调侃一下，说自己拥有一头肌，很快就可以把自己幽默与可爱的一面展现出来，所以很多男孩子也会时不时的积攒这些网络用语。年轻人之间调侃的话语越多，彼此之间的距离也就越近。
结语：
所谓的一头肌，其实意思指的就是没有肌肉的身体，是一种自黑方式。
